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深圳博商养生俱乐部月度主题讲座《太极拳与养身》成功举办

  10月30号,博商养生俱乐部《太极拳与养身》在深圳教学中心一号教室举办,博商养生俱乐部部长林仁祥,副部长黄明强也来到了现场。本次讲座是由博商养生俱乐部副部长、博商太极队队长兼教练陈宏主讲,此次讲座以轻松的座谈会形式进行,陈宏副部长从太极拳的起源讲起,太极拳是一种阴阳文化,有着深厚的哲学性,是一种集齐“意气神”的运动。陈副部长讲到,太极拳是一种修生养性的运动,坚持练太极拳,有助于增强体质,辅助于缓慢人体衰老的过程,已达到养生的功效。

  陈宏副部长在讲座中与同学们讲解着太极拳的招式和运用技巧,以及运用太极理念教了大家几招养生的方式。同学们都专注着听着,也不忘在课间中与陈副部长探讨着自己对太极拳的一些领悟,现场参与度极高。

  本次讲座在大家的合影留念中结束了,让我们一起期待博商养生俱乐部下次同样精彩的活动!

养生俱乐部副部长陈宏正在与同学讲解

讲座现场